【研修報告】

こんにちは、代表の粕谷です。

5月29日に兵庫県の自治体様にて、セルフケア研修とラインケア・ハラスメント研修を実施しました。

こちらの自治体様では、3年連続・通算5回目のご依頼となります。
毎年継続してお声がけいただけること、本当にありがたく思っています！

今回は午前に新人職員約70～80名の皆様を対象としたセルフケア研修、午後には主査1年目の皆様約60名を対象としたラインケア・ハラスメント研修を実施しました。

午前のセルフケア研修では、ストレスへの向き合い方やセルフケアの考え方だけではなく、睡眠・食事・運動など、心と身体の土台を整える「ハード面」からのアプローチについてもお伝えしました。

午後の研修では、主査として部下や後輩と関わる機会が増えることを踏まえ、ラインケアの基本やハラスメントを未然に防ぐコミュニケーション、相談を受けた際の対応など、これから求められる役割について考えていただきました。

職員の皆様は、立場や経験年数によって求められる役割が変わっていきます。
だからこそ、それぞれのタイミングに合った学びが大切だと改めて感じた一日でした。

2.5時間の研修を最後まで熱心にご参加いただき、ありがとうございました。

アンケートでの嬉しいフリーコメントもありがとうございます。
【セルフケア】
・ストレスに対してどう関わっていったら良いかとてもよくわかった、今日から試していける内容でありがたかったです
・具体性のあるお話が多く、イメージがしやすかったです。またお話の中で実体験やギャグも取り入れてくださり、面白い話の仕方で引き込まれた。
・お話の内容が興味深く、かつトークがとても面白くて2.5時間があっという間でした。ありがとうございました。　
【ラインケア・ハラスメント】
・近年受けた研修では、個人的に群を抜いてわかりやすく、ためになったと感じた
・楽しい時間を過ごせました
・不調時の変化に注意し、職場の部下の様子を普段からよく観察し、変化に気づいたら相談、話し合いをしようと思った。普段からコミュニケーションをとることが大切だと思った

お忙しい中、ご参加いただきましてありがとうございました。

また機会がありましたら、ぜひよろしくお願いします！
ありがとうございました！